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中医防治感冒,不同类型区分治疗,降低副作用

浏览次数:117     发布时间:2018-01-25

  

 

当下正处于初冬季节,也是老年群体感冒的高发期,中医认为,气候突变,寒热不调、生活起居失慎、感受六淫之邪或时行病疫侵袭人体而发病。

防治感冒,科学中药比西药的副作用低,巧用中药,疗愈效果佳,而且相对较不会出现昏沉嗜睡、乏弱无力感等副作用。

因为感冒大多数是病毒感染所致,目前西药对病毒还没有特效药。经常吃感冒西药,会导致身体出现抗药性,一次有效,再犯,同样的剂量就未必有效了!吃久了,还会破坏免疫力,身体的抗病防线由第一道的鼻腔,退守到最后一道的肺泡,而后,感冒就更难治愈了。


中医防治感冒,不同类型区分治疗,降低副作用


疗湿热型感冒

防治湿热型感冒,最适合用参苏饮,特别是体质虚弱者。以紫苏叶与人参为君药(主药),搭配促进肠胃活动的二陈汤,再加枳壳、桔梗、前胡、木香、生姜、红枣,其组成几乎都是食材。市售有科学中药粉,但最好仍依医师指示再行服用。

亦可用生药煮成茶饮,以上药材各取一至二钱,煮成药茶趁热酌饮,饮后再喝碗热粥糜,只要汗能冒出,即能将滞积于体内的湿气排出。

初患感冒或症状轻微者,不适现象可能顿然痊愈;感冒日程已久的,症状也会随之减轻。惟出了汗要赶紧拭干并撤换干爽的衣物,以免二度着凉。在温暖舒适的地方多休息,以维护体力,并避免传染给其他人;多喝水,促进新陈代谢及排泄,可缩短感冒病程。

性感冒

季节性感冒,特别是季节交递的时候,冷热温度变化较大,这种换季型感冒,依症处方以桂枝汤、柴胡桂枝汤、小柴胡汤等对应,主要是从消化系统来强化免疫力,肠道是人体最大的免疫系统,对症下药效果好,特别是长期有慢性支气管炎的感冒患者更见防护疗效。

寒感冒

治疗风寒感冒首要是让患者出汗,搭配以辛温解表为原则之药物与食疗,最见疗效。泡澡、泡脚、吃热粥糜、喝姜母茶等,都有辛温解表促使排汗的效果,但泡澡水温不宜太热或泡太久,也不适合长时间泡温泉,以防出汗过多而脱水。出汗后一样要随即拭干及换着干衣物。

人参败毒散发汗效果很好,又可抗病毒、袪风寒、增强免疫力。人参败毒散的十味组成中,人参、茯苓、枳壳、桔梗、前胡、柴胡、姜活、独活、川芎、甘草,有六味与参苏饮重迭,惟因为味道较呛,有些人无法接受,可以晨醒后服用,其他时间另以桂枝汤来搭配调理,取桂枝、芍药、生姜、炙甘草各五钱、大枣(拍裂)六枚,加500cc 水煮开,转小火煮成300cc,此为一天的剂量,分三至五次酌饮。

防有方

预防普通感冒最有效的方法是提高免疫功能、增强抗病力。感冒的恢复靠的是机体的免疫功能,如能养成持恒规律的运动习惯,持续不懈地锻炼身体,则可提高免疫功能,增进抗病力,遇到感冒病毒侵犯,自愈力可充分发挥效力,这才是防治感冒的最佳法门。

当然,均衡营养、规律生活起居、适度运动与活动、休息睡眠与休闲,以及出入公共场所戴口罩与勤洗手等物理措施都是必要的。如此可以预防普通感冒,即使已罹患,症状舒缓,病程也会缩短。

疗调

预防感冒,平日饮食佐以葱、姜、蒜、韭、椒……等辛温热性的食物,可以让汗与尿代谢顺畅,促进排毒之外,呼吸系统功能亦随之复苏,鼻孔呼吸气息大为改善,机体可以获取更大量的氧气来活化肺泡,有效改善体质,提升防御力及自愈机制。

平日可多食热热的葱花蛋汤,汗流浃背之余,强化体液循环,加速代谢。平时活动、运动量大者,藉此可累积强化体能;虚弱患者,肠胃也弱,面食、水果影响肠胃消化,妨碍营养吸收,则不宜多食。

对感冒患者而言,最好吸收的食品就是天下第一粥白粥,热热的粥糜佐以荷包蛋、适量的咸蛋,可固脾暖胃、刺激食欲,适时补充热能,回复精神与体力,有效缩短病程。

天气变化越大,感冒机会越多,尤其是秋冬交替之际,更是感冒流行旺季,假如再阴雨绵绵,湿气上身,很多孩童与老人家就咳嗽不停,鼻水不断,此时,黑糖加老姜母煮茶热饮,令头部、背部微微汗出。再加龙眼干、红枣同煮,更添益智与开心效果,老弱妇孺皆宜。